Chăm Sóc Mắt Tại Nhà: VIPLUS Đồng Hành Cùng Bác Sĩ Nhãn Khoa Lê Chí Thắng

Trong cuộc sống hiện đại, đôi mắt của chúng ta phải đối mặt với vô vàn áp lực từ màn hình điện tử, môi trường ô nhiễm và thói quen sinh hoạt không khoa học. Hiểu được tầm quan trọng của việc bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”, VIPLUS đã hợp tác cùng Bác sĩ nhãn khoa Lê Chí Thắng cho ra mắt chuỗi bài hướng dẫn kiểm tra mắt tại nhà đơn giản và hiệu quả, nhằm nâng cao nhận thức về chăm sóc mắt cho cộng đồng.

Bác Sĩ Lê Chí Thắng là ai?

Bác sĩ Lê Chí Thắng là một Thạc sĩ – Bác sĩ nhãn khoa uy tín, đang công tác tại Phòng khám đa khoa Quốc tế Nhân Hậu, có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực khám và điều trị các bệnh lý về mắt. Với kiến thức chuyên môn sâu rộng và sự tận tâm với người bệnh, Bác sĩ Thắng đã đồng hành cùng VIPLUS+ xây dựng nên những bài hướng dẫn đơn giản, dễ hiểu, phù hợp với mọi đối tượng, từ trẻ em đến người lớn, giúp mọi người tự kiểm tra và chăm sóc mắt ngay tại tổ ấm của mình.

BÀI TEST SỐ 4: Dùng điện thoại quá lâu – Nguy hiểm nào đang rập rình đôi mắt bạn?

Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì sẽ xảy ra với đôi mắt nếu bạn thường xuyên sử dụng điện thoại trong thời gian dài? Kết quả cuối cùng có thể khiến bạn bất ngờ. Một trong những nguy cơ phổ biến nhất chính là nhạy cảm ánh sáng – tình trạng đôi mắt phản ứng quá mức với các nguồn sáng bình thường.

Hãy thử ngay bài test sau cùng Bác sĩ Thắng

Hạ một ngón tay xuống nếu bạn vừa nheo mắt lại khi thấy ánh sáng mạnh hoặc khi màn hình điện thoại quá sáng. Nếu điều này thường xuyên xảy ra, rất có thể bạn đang gặp phải dấu hiệu sớm của nhạy cảm ánh sáng.

Dấu hiệu cảnh báo: Bạn có đang nhạy cảm ánh sáng?

Bác sĩ Thắng hướng dẫn một số dấu hiệu nhận biết đơn giản giúp bạn tự kiểm tra:

• Bạn cảm thấy khó chịu khi ra ngoài nắng, thậm chí là ánh sáng nhẹ cũng gây khó chịu.
• Bạn phải đeo kính râm ngay cả khi trời không quá sáng.
• Bạn thường xuyên giảm độ sáng màn hình xuống mức tối thiểu.
• Mắt bạn đau nhức, khó chịu khi tiếp xúc với đèn huỳnh quang hoặc ánh sáng nhân tạo.

Nếu bạn đang gặp ít nhất hai trong các dấu hiệu trên, có khả năng bạn đang bị nhạy cảm ánh sáng và cần được chăm sóc kịp thời.

Nhạy cảm ánh sáng: Triệu chứng nhỏ, nguy cơ lớn

Nhạy cảm ánh sáng không chỉ gây phiền toái trong sinh hoạt mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng như: Viêm giác mạc; Đau nửa đầu mãn tính; Tổn thương võng mạc; Các bệnh tự miễn liên quan đến mắt.

Đây là những vấn đề không thể chủ quan vì nếu không được kiểm soát, chúng có thể ảnh hưởng lâu dài đến thị lực.

Giải pháp đơn giản để bảo vệ đôi mắt

May mắn là bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu tình trạng nhạy cảm ánh sáng với các bước đơn giản sau đây:

1. Sử dụng kính chống tia UV: Chọn kính chất lượng cao để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mặt trời và tia cực tím.
2. Giảm thời gian nhìn màn hình: Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, áp dụng quy tắc 20-20-20.
3. Sử dụng đèn ánh sáng ấm: Tránh sử dụng đèn huỳnh quang trực tiếp hoặc ánh sáng quá mạnh trong không gian sinh hoạt.
4. Sử dụng nước rửa mắt VIPLUS+ Extra: Sản phẩm được thiết kế chuyên biệt cho mắt nhạy cảm với độ the mát nhẹ nhàng 1/5, công thức gấp đôi độ ẩm và bổ sung vitamin B5, B6, B12. Đây là người bạn đồng hành lý tưởng cho những ai thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mạnh. Nước rửa mắt giúp làm dịu tức thì, giảm khô rát và khó chịu ngay lập tức.

Sản phẩm VIPLUS+ Extra được sản xuất tại Việt Nam với chất lượng cao và mức giá hợp lý, giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn.

Bảo vệ mắt khỏi nhạy cảm ánh sáng ngay hôm nay

“Thị lực rõ ràng, cuộc sống tươi sáng!” Đừng để nhạy cảm ánh sáng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe của bạn. Hãy trải nghiệm VIPLUS+ Extra để chăm sóc đôi mắt một cách tốt nhất.

→ Tìm hiểu thêm về sản phẩm VIPLUS+ tại đây

Đây là phần 4 trong series “Khám mắt tại nhà cùng Bác sĩ Thắng kết hợp với nhãn hàng VIPLUS+. Đừng quên theo dõi các phần tiếp theo để nhận thêm nhiều mẹo chăm sóc mắt hữu ích mỗi ngày!